痩せる意識を明確にする
なぜ長続きしないのか
何度もダイエットに失敗した人なら、苦労ばかりではダイエットが長続きしないことを知っています。
また、楽してダイエットができるほど、簡単でないことも知っています。
痩せる為には、ある程度は我慢や努力が必要だと言うことです。
ダイエットを始める理由は、人様々です。
誰かが、始めたと聞いて、便乗したりとか、肌の露出が多くなる、夏が近づいてきたから、今年こそと思って始めてみた。
そんな理由ならば、長続きすることは難しいです。
どうして始めたのか、理由をはっきりとさせて、それを常に意識しないと、途中で挫折してしまう可能性が大きいです。
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孤独に耐えて綺麗に痩せられるのか
理想とする体型を作るには
痩せるとひと言で言っても、誰もが頭に浮かべるのは、ただ単に痩せることじゃない。
綺麗に痩せたいと思っているはず。
じゃあ、綺麗に痩せる為に重要なのは、何だろう？
筋肉をつける事？それとも、食事を抜くことか･･･
大事なのは、正しく食事を摂る事です。
1週間後に、健康診断があったとして、あなたならどうするか？
何もしないとか、その日、たった1日の為に、食事を抜くとか。
とにかく、後々まで残る体重の記録が、痩せていればいいということなのだろうか？
そうであるならば、極端に、食事の方法や、食べる物を制限すれば、可能です。
でも、それでいいのか？
自分が理想とする体型は、そんなことでできるのだろうか？
一番いいのは、アドバイザーに診てもらうことだ。
ならば常に、正しい選択もできるし、孤独感を味わう事も少ないだろう。
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待ちに待った、Ｘ-2先端技術実証機、ついに飛びました。
細かいことは、色々な処をググってみれば、分かると思いますので、特に触れるつもりはありません。
ただただ、いつ飛ぶんだろうかと、待ち焦がれていました。
９割超もの国産化率、これがそのまま、次の開発に繋がるわけです。
この流れを、絶やすことなく、続けて欲しいものですね。
実際に飛んだ事で、何かと言われるかもしれませんが、知識を持っているかいないか、この差は大きいです。
特に、エンジンとか、ステルス性っていうのは、自力で模索する以外、どうにもなりません。
図面が描けても、このレベルになると、どこまで精密に作れるのかという事になります。
飛べばいいわけでは、ないですからね。
世界で４番目という事ですが、３番目は、ちょっと怪しいですが。
何から、何まで、自力で作れるかどうかってことですけど。
精密さより、ほどほどと、大量、ではね。
出来れば、次期は、国産機になるように、お願いします。
まさかのエコノミー症候群か、デスクワークで脚がパンパン
まさかのエコノミー症候群か
1日の内の、半分をデスクワークで過ごしている為、頻繁に水分を摂るようにしている。
そう、これはエコノミー症候群対策。
熊本の地震でも言われているけれど、その前の東日本大震災の時から、注意はしていた。
でも、それなのに･･･両脚のむくみが、半端ない。
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カミングアウトのチャンスか 笑うに笑えない被災地のかつらのメンテナンス
本物か偽物か
今、特定の人達の悩みが、ひっそりと問題になっている。
取り上げられるにしては、地味な扱いでもあるが、何よりも大事な人達が居るのだ。
はっきり言おう、それが「かつら」問題。
家族にさえ、教えていない、公然の秘密だったり、実によく、隠し通せている人達がいるのも事実だ。
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